这是我第一次煎的羊扒,样子还不错吧,妮一直猛说好吃。这也是为我们的周年庆而煮的哦。。也是我第一次在我们的温馨小家煮的西餐。
材料:
五香粉适量
羊扒 (2 人份)
麻油少许
洋葱1粒 (切丝)
黑胡椒酱 4-5 大匙
水500ml
红枣10-15粒
枸杞1大匙
番茄1粒 (切成粒状)
红萝卜1条 (切小块)
腌制羊扒:
1。将羊扒洗净
2。涂上五香粉,并于羊扒按摩
3。放入冰箱冷冻1晚
上汤:
将水,红枣,枸杞,番茄, 红萝卜以慢火煮30-45分钟
做法:
1。麻油以小火把羊扒煎熟,盛入碟子备用。
2。再用少许麻油炒洋葱丝,
3。加入羊扒
4。倒入黑胡椒酱,
5。倒入4-5大匙上汤
6。把羊扒煎至上汤和黑胡椒酱被吸收为止。
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